云忆每月记录2023-02
Part1持仓与收益
目前持仓：腾讯33%，茅台24%，分众17%，洋河14%，今世缘5%，美的4%，恒瑞医药2%，美团1%。本月云忆实盘净值下跌约5.9%。本月沪深300指数下跌3.11%；2023年内云忆实盘净值上涨4.99%，沪深300指数上涨4.89%。（净值均按月底前的周末计）。
Part2生活记录
1儿子受伤
儿子一直以来都很皮，2月3日中午儿子额头磕到书桌，伤口看起来没那么严重，但实际不轻，还好媳妇有安全意识，要求立马带去医院看，伤口比我想象的严重，缝了三针，折腾一下午，好在儿子状态还可以；好了伤疤忘了疼，没想到儿子2月19日又因为跳磕到了左边眉毛的位置（上次是右边额头眉毛上方）开口比较大，缝了大概9针，媳妇和我都被吓到了，很难受，当时我也很慌，好在流血不多，有了上次的经验我们很快就开车直达外科门诊直接找医生处理，没有耽误一分一秒，才半个月的时间又摔了一次，真的是破纪录了。儿子太调皮，是我们没有引导教育好，我们大人防范意识还不够，也防不胜防。通过这个月的两次教训，反思自己一定好好好教育儿子不要乱跳乱跑，平时经常口头教育，时常提醒他前两次受伤让他长记性，发现疯狂乱跳严格制止，同时建立明确的奖罚机制并执行；我的安全意识不够，尽量按照媳妇的细心和标准去执行，反过来想如果不严格做好安全措施，万一有什么后果就知道怎么去做了。
2元宵节
考虑到疫情以及儿子受伤，本来元宵节打算就在家休息，恰逢周末媳妇一家都回老家过节，我想媳妇一定也想回。看儿子伤口恢复还可以，所以跟媳妇商量带孩子们一起回她万宁老家过节，媳妇犹犹豫豫，最后在我的坚持下出发了，这也是我第一次去万宁过元宵节，媳妇和家人们都很开心。
3情人节
我印象中好像也没跟媳妇过情人节过，很惭愧，媳妇以前是想着情人节人多、消费高，所以一直选择忽略。今年情人节不是一般的节，是疫情三年后的情人节，过节气氛特别浓，我也想趁机跟媳妇过节。但很不巧那天单位刚好安排我出差，要到晚上才回来。本来是跟媳妇一起吃饭的，后来只能远程送花。第一次情人节给媳妇买花，我也想给媳妇过一下情人节，以前觉得媳妇不想过，原来是因为媳妇怕我花钱，现在我们经济条件改善一些，她也接受过节，并且很开心；那么以后每年情人节想办法过，至少一起吃饭或者送花，另外多留心媳妇需要，给予媳妇最需要。
开学了孩子们终于要回学校了，寒假这段时间真是太难了，我们要上班，孩子们只能让爷爷或者奶奶过来陪，姐姐作业很多，弟弟非让姐姐陪着玩，两姐弟各种你追我打的，天天家里乱得不成样，下班回来还要听他俩互相告状。好在现在顺利开学，姐姐和弟弟也都很喜欢上学，希望他们在学校玩得开心。
姐姐一开学就要交作业，开学第一周要考试，好在寒假学习没有落下，在学习方面表现优秀，获得“课堂表现奖”，期末考核成优秀获得“学习之星”奖；成绩保持优秀，女儿努力学习，媳妇的辅导也很上心，作为爸爸我也要更多花时间在女儿学习和成长上。
5阅读与写作
2月份阅读纸质书《穷查理宝典》（328至完）、《更富有更睿智更快乐》、《从总账到总监》，另阅读电子版茅台招股说明书（重读）、茅台2021年年报，后续会尽量补充读书笔记。
月初在赞群立flag每月写作至少2篇文章，本月完成了3篇，分别是《云忆每月记录2023-01》、《巴菲特之道》读书笔记、《茅台2021年年报》阅读笔记，产量还可以，完成率150%，下个月继续努力，争取早日高质量产出。
关于写作，感谢赞群伙伴们的鼓励，让我这个写作小白也开始记录生活的点滴，能够与优秀的你们在一起真的很幸运。话不多说，送上赞群的长诗赞群长诗之蓝境水月。
Part3反思与冥想
本月反思14次，反思内容26条；冥想10次，每次约10分钟。我习惯把反思记录在文档里，有时候一天好多反思，有时候没有，忙的时候也没记录，我比较随心，以下只是其中一两天反思截图：
关于反思和冥想，我是从《认知觉醒》这本书中学习的。反思：目前觉得每日反思有效果，能够时常察觉自己并改进，就是每天要花些时间去思考并找到原因和改进措施，我也做不到每天，只是尽量去做，刚开始反思确实很难，但可以看清自己问题并发生改变，让自己变好。反思的方法：关注自己每天生活中最触动自己的点，记录到文档里，尽量描述详细的经过；分析原因，找事情的原由；改进：找到改进措施，并在生活中实践。冥想：我一般选择在早上，本月实践不理想，太多事情耽误，目前看不到效果，继续实践看日后的变化。
注：本文仅为个人每月记录，不作为投资建议，如有不妥请指正！